Угаалгын хувцас нь эртний Грек улсад дурдагдсан сонгодог морин спортын нэг төрөл юм. Гэхдээ орчин үеийн хэлбэрийн хувцаслалт нь 1532 онд Фредерико Грисоне анхны морин спорт академийг үүсгэн байгуулж, морьдыг нарийн төвөгтэй, гайхалтай хөдөлгөөнөөр сургаж эхэлсэн үеэс эхлэлтэй. Энэ спорт нь язгууртнуудын дунд хурдан дэлгэрч эхэлсэн. 1912 оноос хойш хувцас солих нь Олимпийн спорт болжээ.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Уяачдын гол даалгавар бол морийг аль болох сайхан хөдөлгөж сургах явдал юм. Гол зорилго нь морины байгалийн хөдөлгөөн, түүний шинж чанарыг сайжруулах явдал юм. Сайн бэлтгэгдсэн морь сайн хөдөлж, тэнцвэрээ хадгалж, бүх зүйлийг өөрийн хүсэл зоригоор хийдэг. Гэхдээ үүнд хүрэхийн тулд тэр морьтон хүний бүх тушаалуудад хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх ёстой.
Алхам 2
Хэрэв та хувцас солихоор шийдсэн бол та бүхнээс илүү хувийн сахилга баттай байх ёстой бөгөөд унах чадвараа дээшлүүлж, сурахад бэлэн байх ёстой.
Алхам 3
Моринд нөлөөлөх арга хэрэгсэл бол жолоо, хөл, унаач хүний бие юм. Сонгодог морь унах байрлал нь морийг удирдахад дэгжин, тохь тухтай байдаг. Зөв тохирох байдлыг тодорхойлохын тулд мөрөн, гуяныхаа дээгүүр чихнээсээ гутлын өсгий хүртэл төсөөллийнхөө шугамыг зур. Хэрэв энэ шугам бүтэлгүйтвэл таны суудлын байрлал эмээлийн тэнцвэртэй, тогтвортой байрлалыг хангаж чадахгүй.
Алхам 4
Өөрийнхөө биеийн галбирыг үргэлж ажиглаж байгаарай. Үүнийг хийхийн тулд хоёр, гурван минут тутамд хоёр удаа шалгана: хөл нь хэвтэж, зөв ажиллаж байгаа эсэх, хүзүү, нуруу нь боолчлогдсон эсэх, гар нь байгаа эсэх. Өөрийгөө шалгах чадварыг автоматжуулалтад хүргэнэ.
Алхам 5
Салаа морьгүй залуу мориноос эхэл. Хэсэг хугацааны дараа харроттой эсвэл бөмбөг хэлбэртэй салаа дээр тавь. Тисталууд руу анхааралтай оч. Байнгын спурсийг морьтойгоо хамт хэрэглээрэй.
Алхам 6
Залуу морийг хазаарын төмрөөр хазаар дээр гарган сургаж эхэл. Та шилжилтийг хийх гэж яарах хэрэггүй. Битийг удаан ашиглах тусам дараа нь илүү сайн үр дүнд хүрэх болно.
Алхам 7
Анхнаасаа л хэмнэлийг санаж байгаарай. Үүнийг хийхийн тулд морь тайвшрах мөчид толгойгоо доошлуулан зөв хэмнэлийг сонгож, дараа нь алхаа гишгээнээс үл хамааран байнга хадгалах хэрэгтэй.
